Diététique – Nutrition

Nous assurons des séances de suivi diététique sous forme de coachingDiététique et nutrition, cabinet du Dr Fayard Médecine Esthétique Amiens

Une alimentation saine et équilibrée joue un rôle essentiel sur le capital santé et la gestion du poids.

Elle aide à prévenir divers troubles ou problèmes de santé (maladies cardiovasculaires, obésité, cancers…).

Elle améliore également les performances physiques et intellectuelles, la vitalité, l’aspect de la peau… Et le bien-être moral, lui-même activateur d’une bonne santé.


Déroulement de la première visite

Il est conseillé préparer une liste de vos habitudes alimentaires. Un relevé des prises alimentaires des 7 derniers jours donné déjà de bonnes indications.

Les patients sont priés d’apporter leurs dernières analyses sanguines.

Un bilan sanguin complémentaire peut être demandé si le médecin le juge utile ou en cas de non existence de bilans récents.

 

Des mesures détaillés sont relevées (un impédance mètre est utilisé) :

  • Masse musculaire
  • Masse graisseuse
  • IMC (Indice de Masse Corporel)
  • Masse hydrique
  • Tour de taille, mensuration abdominale….

Les résultats sont analysés en fonction du sexe, de l’âge et de la taille pour le calcul des valeurs idéales de graisse et des compositions corporelles personnalisées. Ces mesures permettent de fixer des objectifs réalistes et d’évaluer les changements corporels à mesure du suivi du régime ou du programme de remise en forme.

Un objectif est fixé avec le patient avec l’aide du médecin pour déterminer le poids idéals à atteindre ainsi que la durée nécessaire. Des exemples et explications sont fournis sur les valeurs nutritionnelles.

 

Suivi

Les patients sont revus au bout de 15 jours pour une première évaluation, le réajustement se faisant suivant les résultats. Le reste de suivi dépendra du profil et du profil et du besoin de chaque patient.

 

Soyez bien conseillé en prenant rendez-vous pour une première séance de diététique et nutrition
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